jak gif

Seeeeezon Musisz sam sie tym zająć i najpierw sie dowiedzieć z forum co i jak (sam będziesz mógł wtedy sobie ćwiczyć i nikt nie będzie musiał cie niańczyć) Z odżywkami poczekaj na masie tłuszczy nie spalisz a tym bardziej z jednego miejsca (spala sie z całego ciała) Zmieniony przez - KaszFanek w dniu 2011-02-21 21:29:01

Wrona, przedewszystkim jak nie masz 18 lat, to nie pozwola ci walczyc

tylko chu**** bo nie mam aparatu cyfrowego jak narazie nie mam pomysłów na jakis fajny podpis

jackens .. zgodnie z twoja prośbą .. dodam swoje trzy grosze do jakże juz wyczerpujacej odpowiedzi towarzysza lucka .. aktualnie jestem w czasie cyklu z Crevate plus Ryboza (Kaizen) i ALA (Kaizen) ... Creavate biorę w sumie 12 capsów dziennie (dwie porcje z rana 7 capsów plus po treningu lub poprostu popołudniu dodatkowo 5 capsów) plus 200 mg ALA [...]

Masa troszke skoczyla (na wadze 3-4kg), ale tez wyseparowalo delikatnie tu i owdzie. Z tymze ograniczylem trening do silowego wylacznie, poza tym jestem typowym endomorfikiem. Jak skoncze to przejde na clen i jakies spalacze + aeroby i moze mnie troche potnie

normalnie Jak Grzechwa

jak marcin na cyklu jestem spokojniejszy tolerancja wieksza

ale jaja najwiekszego agresora to mam ale nie po saa ale po thermalu ,niektórzy to sobie filmy wkrecają jak widze

Wszystko zostalo powiedziane, tylko potwierdze ze swojego doswiadczenia...nigdy nie nalezalem do osob agresywnych i SAA tego nie zmienia, tak samo jak narkotyki nie oglupiaja/oswiecaja - to jest w czlowieku. Niemniej jednak sa sytuacje w ktorych bedac off bym mial chwile zastanowienia czy typowi nie przy******lic, jedyna roznica na saa jest taka [...]

ja najczesciej nie panuje nad soba jak mnie dupa wkuurwii

jak bedziesz miec 17lat to zrobisz juz 50 w kablu?

ja na antku mam agresje ale tylko za kolkiem jak mi ktos wyjedzie niespodziewanie ostatnio jednego gonilem ale uciekl haha

ja tam na cyklu spokojny raczej jestem,ale fakt że unikam takich różnych sytuacji i jak ktoś mi coś ******li to spojrze z takim politowaniem zawsze i zrobie "pfff" i tyle gadki z klientem

Ziki -jakie miałes efekty siłowe badz masowe... Giker -teraz mi dałes do myslenia wiesz te proporcje citrate wziołem z zalecen bez fazy nasycenia a mono standartowo 5g myslisz ze przy mojej wadze bede wydalał czesc kretki!? no a z tribu to ok zrobie tak jak mowiłem wiec łapaj soga Byk-stosowałes moze cos podobnego w takim składzie "matka [...]

Citrejta to wogóle bym sobie odpuścił ale skoro już masz to bierz jak koledzy napisali. Co do TT to weź po cyklu krety z prostej przyczyny...łatwiej z nim odczekać do kolejnego cyklu kreatyny

Możesz brac cytrynian będzie dobry przy pierwszym cyklu jest zbędny (w późniejszych jest lepiej przyswajalny od mono(mono tylko po treningu)), bierz jak teraz jest Życie jest za krótkie by być małym.....

citro bierz tak jak MC radzi 5-6g po treningu i 5g citro rano lub wieczorem ja preferuje rano ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Anar no ze sila zle nie jest ale masa idzie ale powoli licze ze jak kreatyne zarzuce pod koniec wrzesnia to sie niezawiode Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-07-12 12:41:35

to i ja sie pochwale. na siłe nie cwicze. staż 3-4 lata (2 bez przerw ) silą zajmowałem sie do 17 roku życia. jak miałem 16 z kawałkiem przy wadze 77kg wycisnęłem ok.128-130kg i to było tyle z mojego zycia siłowego, brałem wtedy też ok.130 na przysiad. dzis na klatke biorę ciagle 130kg (nie przykladam sie do wyciskania na ławce poziomej - nie [...]

Nie na tej stronie mojej fotki nie ma jak zdobęde medal na MP to zapewne się tam jakaś pojawi